ツライ!転職で人間関係に馴染めない!孤独からの改善法6つ!

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転職して新しい職場に入ったものの、なかなか周りの人間関係に馴染めない・・・

孤独を感じて仕事に行くのがツライ。

会社という組織の中で避けて通れない「人間関係」に悩んでしまうと、仕事へのモチベーションも下がってしまいますよね。

今回はそんな転職先の人間関係に馴染めない孤独な状態から改善できる方法を6つ紹介しますので是非参考にしてみてくださいね!

1.とにかく毎日挨拶を元気にする!

転職してはじめから人間関係に馴染もうと無理するのはよくありません。空回りして、気疲れするだけなんてことも・・・

まずは特別なことはせずに社会人としての基本「挨拶」を元気に毎日行いましょう!

「おはようございます」「お疲れ様です」など基本的なことですが、にこやかに元気に挨拶を繰り返していれば自然と人はあなたに好感を持つはずです。

なかなか人間関係にうまく馴染めないと、人付き合いが怖くなって挨拶も声が小さくなったり、暗くなりがちです。そうならないように意識してとにかく毎日「挨拶だけは!」と意識して元気に周りの人に挨拶をしましょう!

毎日コツコツ続けることで変化がうまれますよ。

2.自分からどんどん質問する!

転職して日が浅ければ、わからないことがあって当然です。自分から周りの人にどんどん遠慮せずに質問しましょう!自分から質問することは新しい環境で人間関係を構築することで大切なことです。

忙しそうだからなかなか質問できない・・・という人もいるかもしれません。でも、質問を自分からどんどんすることによって「仕事に前向きな人」「やる気がある人」と印象づける効果もありますので、勇気をだして質問しましょう!

質問するときは、「お忙しいところすみません、今お時間よろしいですか?」と相手の業務の邪魔にならないように配慮する言葉をつけたり、教えてもらった後は「ありがとうございました!」と感謝の言葉をつけることを忘れずに。

3.いつでも笑顔を心がける

まだよく知らない人で、「いつでも笑顔でいる人」と「無表情で堅い印象の人」どちらと仲良くなりたいですか?

当然「いつでも笑顔でいる人」ですよね。

“目は口ほどに物を言う”ということわざがある通り、目線や笑顔でいることはコミュニケーションをとる上でとても重要なことです。転職先の職場に馴染めない人は無理をして言葉を話してコミュニケーションをとるのが辛いかもしれません。

そんな人はとにかく職場にいる間はいつでも笑顔を心がけましょう。いつもニコニコしている人に嫌な感情を抱く人はいません。まずはあなたが好印象であるとイメージづけましょう!

4.職場の人の顔と名前を覚える

同じ職場で働く人の名前と顔が完全に一致していますか?転職して日が浅ければ、話したことがない人の名前と顔は一致していないかもしれません。

転職先の人間関係に馴染めないと悩んでいる人はまずは同じ職場の人の名前と顔を覚えましょう!そして、誰かに話しかける際には「○○さん」と相手の名前を冒頭につけて話しかけましょう

毎回名前をつけて呼ぶことで相手に親近感を持ってもらいやすく、距離が縮まりやすいですよ。

5.与えられた仕事を完璧にこなす

与えられた仕事をミスなく完璧にこなすことが、「仕事にきちんとしている人」と周りに思わせる最大のアピールです!

職場とは仕事をするところですので、いつでも完璧に与えられた仕事をきちんとこなしていれば、自然と周りから頼りにされることも増えてくるでしょう。

転職して日が浅ければ、まだあなたの仕事のスキルやレベルを周りが知らないということも多いでしょう。まずは与えられた仕事をミスなく完璧にこなすことが周りからの信頼を得る一番の方法です。

転職先の人間関係になかなか馴染めなくて悩んでいる人は、まずは余計なことを考えずに、仕事をきちんとこなしましょう。見てくれている人はちゃんといます!

6.職場の人間関係は仕事の場だけと割り切る

転職先の人間関係に馴染めないからといって、毎日無理にコミュニケーションをとろうとしたり、馴染もうとしたりするとストレスで気疲れしてしまうことも。

思い切って、「職場の人間関係は仕事の場だけ」と割り切ってしまうことも一つの手段です。

職場の人とは仕事の報告や連絡など必要最低限のコミュニケーションだけとればいいや、と割り切ってしまえば案外肩の荷が下りて楽になることも。

きちんと仕事で与えられたことをこなし、最低限のコミュニケーションさえ取れれば案外やっていけるものですよ。気持ちの持ち方を変えるだけで辛い気持ちがなくなることもあります。

おわりに

いかがでしたか?

転職先で人間関係に馴染めない時の改善法を6つ紹介しました。まずは、きちんと元気よく挨拶を繰り返すこと。

そして、笑顔で一生懸命与えられた仕事をきちんと完璧にこなすことです。あなたに好感を持ってもらえれば自然と周りに人は集まってくるものです。

今回紹介したことは明日からでもすぐに実践できるものばかりですので是非参考にしてみてくださいね!